erid:2VtzqxT4bLR

Ученые считают, что люди мало едят

Британские ученые полагают, что современные и мужчины, и женщины едят слишком мало. По их мнению, лишние 400 калорий в день положительно отразятся на здоровье людей. Но только в том случае, если пища будет здоровой.
Так, как сообщает «АН-online», ежедневной нормой для мужчин, по мнению зарубежных диетологов, является 2500 килокалорий, для женщин – 2000.
Ученые отмечают, что люди толстеют не из-за того, что много калорий употребляют, а из-за того, что того, что едят вредную пищу.


Мы в популярных социальных сетях