Темный шоколад, сыр и клубника — лучшие друзья белоснежной улыбки. Об этом накануне заявил ведущий стоматолог из Беверли-Хиллз доктор Гарольд Кац.
Он пояснил, что есть клубнику, темный шоколад и сыр по утрам полезно для белизны зубов. Также эти продукты освежают дыхание.
Как сообщает «Российская газета» со ссылкой на The Daily Mail, в составе темного шоколада есть вещество теобромин — горький порошок. Он помогает укреплять зубную эмаль
Однако, уточняется, что молочный шоколад такой эффект не создает.
Клубника также обладает отбеливающими свойствами — она удаляет пятна на зубах. По словам доктора, другие ягоды не приносят такого эффекта. Сыр уменьшает кислотность во рту. Это означает снижение риска изменения цвета зубов и эрозии эмали. Кальций в сыре также способствует укреплению и здоровью зубов.
